صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 31 اردیبهشت 1403 - Mon, 20th May 2024
درمان استرس و اضطراب
بروزرسانی: 04:24
1 - تمرین های 20 ثانیه ای برای کاهش اضطراب + آموزش ریز تمرین ها
اندیشه معاصر- پزشکی- 69 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 10:52 71667134
اندیشه معاصر- پزشکی- 69 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 10:52 71667134
یک ریز عملی روزانه ذهن آگاهی یا شفقت به خود، نوآوری مخرب بعدی در درمان استرس و اضطراب است. - ، یک ریز عمل ساده برای از بین بردن فوری استرس را در اندیشه معاصر یاد بگیرید. تحقیقات جدید ...
تمرین - درمان استرس و اضطراب - اضطراب - استرس - استرس و اضطراب - روزانه - درمان استرس
2 - اضطراب و استرس| درمان معجزه آسای اضطراب و استرس در خانه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:36 69944660
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:36 69944660
اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود. - به گزارش کرد. به همین دلیل در این قسمت ...
3 - آموزش | قبل از خواستگاری چی بخوریم؟
شما نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 15:27 69934532
شما نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 15:27 69934532
اگر میخواهید به خواستگاری بروید حتما این مواد غذایی را از قبل بخورید زیرا به شما در حفظ آرامش کمک زیادی میکنند. یکی از مهمترین روزهای زندگی هر فردی که تصمیم به ازدواج گرفته، - شمانیوز ...
4 - عوارض مصرف خودسرانه داروی آلپرازولام چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 21:46 69337096
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 21:46 69337096
آلپرازولام از خانواده بزرگ داروهای اعصاب و روان است، این دارو همانند کلردیازپوکساید از داروهای شناخته شده و مورد استفاده در درمان استرس و اضطراب است. - ، "آلپرازولام " از خانواده ...
5 - ترفندهای بالا بردن میل جنسی آقایان | روش های بالا بردن میل جنسی آقایان با روش های روانشناسی
ورانداز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 23:08 68341740
ورانداز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 23:08 68341740
در این مطلب درباره روش های بالا بردن میل جنسی در آقایان بیشتر میخوانید - برای درمان استرس و اضطراب خود باید از روانشناسانی کمک بگیرید که بتوانند مشکلات شما را ریشه یابی کنند و برای درمان ...
6 - تقویت میل جنسی آقایان با استفاده از روش های روانشناسی
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 08:51 68329574
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 08:51 68329574
تقویت میل جنسی آقایان با استفاده از روش های روانشناسی انجام می شود. - انجام می شود. مان طور که توضیح دادیم بیشتر مشکلات جنسی و بی میلی ها در رابطه با داشتن مشکلات روانی از جمله استرس و اضطراب است.
7 - از معایب مصرف خودسرانه آلپرازولام خبر دارید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 18:51 68171420
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 18:51 68171420
آلپرازولام از خانواده بزرگ داروهای اعصاب و روان است، این دارو همانند کلردیازپوکساید از داروهای شناخته شده و مورد استفاده در درمان استرس و اضطراب است. - "آلپرازولام " از خانواده ...
8 - در خانه اضطراب و استرس دارید؟ درمان معجزه آسای آن را بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 6 دی 1401، 15:11 66173323
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 6 دی 1401، 15:11 66173323
اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود. - به گزارش کرد. به همین دلیل در این قسمت ...
9 - درمان معجزه آسای اضطراب و استرس در خانه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 22 مهر 1401، 22:35 65294247
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 22 مهر 1401، 22:35 65294247
اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود. - به گزارش کرد. به همین دلیل در این قسمت ...
10 - 7 ورزشی که باعث کاهش استرس شما می شود
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 22 شهریور 1401، 16:45 65018216
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 22 شهریور 1401، 16:45 65018216
اگر استرس، زیاد و آشفته کننده شود می تواند تأثیر منفی بر سلامت جسمی و روحی و هیجانی بگذارد. - راه هایی وجود دارد که می توانید با کمک آن ها، تأثیر استرس بر جسم و روانتان را در بلندمدت تعدیل ...
11 - «باغبانی درمانی» به کمک درمان استرس و اضطراب آمد
اقتصاد نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 7 شهریور 1401، 14:25 64852687
اقتصاد نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 7 شهریور 1401، 14:25 64852687
استفاده از باغبانی برای ارتقای سلامت و تندرستی «باغبانی درمانی» نامیده می شود و از حدود قرن نوزدهم وجود داشته است. - به نقل از ایرنا، آیا باغبانی تأثیری در کاهش اضطراب افراد دارد؟ چرا ...
12 - درمان معجزه آسای اضطراب و استرس در خانه !!!
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 25 اسفند 1400، 23:15 63079939
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 25 اسفند 1400، 23:15 63079939
اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود. - به گزارش فرتاک نیوز ، زندگی در دنیای مدرن ...
13 - 11 خاصیت شگفت انگیز زالزالک برای سلامتی
سلامت نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 18 مرداد 1400، 08:10 60194470
سلامت نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 18 مرداد 1400، 08:10 60194470
زالزالک قرن هاست که دارویی گیاهی برای درمان مشکلات گوارشی، نارسایی قلبی و فشار خون بالا به شمار می رود و در طب سنتی چینی جایگاه مهمی دارد. - در ادامه خواص زالزالک برای سلامتی را شرح می دهیم.
14 - 11 خاصیت شگفت انگیز زالزالک برای سلامتی
دیدار نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 17 مرداد 1400، 13:50 60184493
دیدار نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 17 مرداد 1400، 13:50 60184493
زالزالک قرن هاست که دارویی گیاهی برای درمان مشکلات گوارشی، نارسایی قلبی و فشار خون بالا به شمار می رود و در طب سنتی چینی جایگاه مهمی دارد. در ادامه خواص زالزالک برای سلامتی را شرح می دهیم.
15 - 11 خاصیت شگفت انگیز زالزالک برای سلامتی
تابناک- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 17 مرداد 1400، 12:15 60183525
تابناک- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 17 مرداد 1400، 12:15 60183525
زالزالک قرن هاست که دارویی گیاهی برای درمان مشکلات گوارشی، نارسایی قلبی و فشار خون بالا به شمار می رود و در طب سنتی چینی جایگاه مهمی دارد. در ادامه خواص زالزالک برای سلامتی را شرح می دهیم.
16 - آنچه باید در مورد بیماری پانیک بدانیم
ایسنا- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 9 مرداد 1400، 12:20 60068876
ایسنا- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 9 مرداد 1400، 12:20 60068876
بیماری پانیک یکی از انواع بیماری اختلال اضطراب بوده و مکانیزم عملکرد آن به این صورت است که در یک لحظه حجم زیادی از ترس و استرس ناگهانی بدون دلیل مشخص به فرد وارد می شود و طی چند دقیقه ...
17 - روشهای درمان استرس و اضطراب شدید
یکتا پرس- پزشکی- 36 ماه پیش - جمعه 7 خرداد 1400، 21:20 59068595
یکتا پرس- پزشکی- 36 ماه پیش - جمعه 7 خرداد 1400، 21:20 59068595
اختلال استرس و اضطراب شدید یا حاد یک وضعیت روانی است که می تواند بلافاصله پس از یک رویداد یا حادثه آسیب زا رخ دهد. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است ...
18 - از شر کابوس های شبانه چگونه راحت شویم؟
جماران- بین الملل- 42 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 13:15 56448010
جماران- بین الملل- 42 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 13:15 56448010
یک دانشمند روس درباره علت کابوس های شبانه و راهکار خلاص شدن از شر آن ها توضیحاتی را ارائه کرد. - جی پلاس ، پروفسور رومن بوزونوف می گوید برای از بین بردن کابوس ها لازم است از استرس جلوگیری شود.
19 - چگونه از شر کابوس های شبانه خلاص شویم؟
تیک تاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 21:40 56434466
تیک تاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 21:40 56434466
چگونه از شر کابوس های شبانه خلاص شویم؟ به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، پروفسور رومن بوزونوف می گوید برای از بین بردن کابوس ها لازم است از استرس جلوگیری شود.
20 - خواص دارویی گل محمدی چیست؟
ایمنا- پزشکی- 44 ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1399، 09:10 55152343
ایمنا- پزشکی- 44 ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1399، 09:10 55152343
گل محمدی دارای خواص بی شماری مانند پیشگیری از ابتلا به سرطان، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، درمان استرس و اضطراب و تقویت سیستم ایمنی بدن است. - به گزارش خبرنگار ایمنا ، گل محمدی گونه ای ...
اخبار داغ:
رصد لحظه به لحظه پهپاد آکینجی در جستجوی هلی کوپتر رییس جمهور + لینک آنلاین
عکس | تصاویری از سردار سرتیپ دوم پاسدار سید مهدی موسوی سرتیم حفاظت رییسی که همراه وی در بالگرد حضور داشت
ورود پهپاد آکینجی ترکیه به آسمان ایران+عکس
بالگرد حامل ابراهیم رییسی پیدا شد؟ | خبر فوری هلال احمر و وزیر کشور
قویترین مرد ایران به پرسپولیسی ها پیوست + عکس
روایت معاون وزیر خارجه جمهوری اسلامی ایران از ابتدای وقوع حادثه | امام جمعه تبریز گفتند که حالم بد است
عکس| واکنش باشگاه استقلال به حادثه بالگرد ابراهیم رییسی
ببینید | نگرانی پدر آیت الله آل هاشم از حال فرزندش؛ حضور در بین امام جمعه تبریز
بایدن پس از حادثه بالگرد رییس جمهور ایران، تعطیلات هفتگی خود را لغو کرد
گریم عجیب و غریب سارا رسول زاده در کنار آقای بازیگر
میزان مبلغ جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان در دو سطح و مبلغ متفاوت + جزییات
استخر کشاورزی جان کودک چهار ساله را گرفت
چرایی رشد قیمت دلار پس از حادثه بالگرد رییس جمهور/ دلار در این صورت، ارزان نمی شود
با این راهکار ساده مغزتان جوان می ماند
یارانه 300 هزار تومانی امشب واریز می شود
پپ گواردیولا از منچسترسیتی جدا می شود؟
عکس| علی دایی با سیبیل خاص در لباس پرسپولیس
شارژ نفری 300 هزار تومان یارانه نقدی روز شنبه | از کجا بفهمیم کدام دهک درآمدی هستیم؟ | 3 روش استعلام گیری برای وضعیت دهک بندی
کمیسیون اروپا برای کمک به یافتن بالگرد رییسی سیستم ماهواره ای کوپرنیک را فعال می کند
ژاوی: بارسلونا این فصل عملکرد پیشرفت کرد اما رئال مادرید بیش از حد عالی بود!
خواص روغن بادام تلخ به غیر از آنچه تاکنون می دانستید+ اینفوگرافیک
رشد هیجانی قیمت دلار پس از حادثه برای بالگرد رییس جمهور | هشدار نسبت به خرید دلار در شرایط کنونی
عکس «تلسکوپ فضایی هابل» از طلوع یک ستاره شبیه به خورشید + تصویر
موضوعات داغ:
امام جمعه تبریز
حقوق بازنشستگان
آذربایجان شرقی
ابراهیم رییسی
بازنشستگان کشوری
رایو وایکانو
بیمه تکمیلی
بازی بارسلونا
استقلال خوزستان
معاون وزیر خارجه
پیست سوارکاری
گذرنامه
ام اس
نست مینی
لباس ورزشی
وابه وایی
ده فقیر
شیخ عالی
مرکز رسیدگی به امور مساجد
دانشگاه آزاد دزفول
وزرای دولت نهم و دهم
سیاه گلال
داگلاس انگلبارت
مزرعه به
گوگوش
غلامرضا مصباحی مقدم
شورای عالی فضای مجازی
پرینت ارزان
بزرگترین شریک تجاری ایران
دروازه بان تراکتور
درخواست ایران
نیروهای نظامی
بازی پرسپولیس
سازمان مدیریت
بازی استقلال
خلاصه بازی رئال مادرید
صندوق بازنشستگی کشوری
سقوط بالگرد
رییس جمهوری
سازمان تامین اجتماعی
هواداران پرسپولیس
مدیرکل هواشناسی
سامانه ثبت نام
یارانه معیشتی
تیم ملی ایران
حق عائله مندی
نیروهای مسلح
پرسپولیسی ها
فرمانده سپاه
بلایای طبیعی
فوتبال ایران
لحظه به لحظه
وزارت خارجه
بازنشستگان تامین اجتماعی
سپاه پاسداران انقلاب
استان آذربایجان شرقی
تیم ملی فوتبال ایران
نماینده مردم تبریز
پایگاه خبری تحلیلی
شرکت های خودروساز
گفتگوی تلویزیونی
تیم ملی فوتبال
رابطه عاشقانه
سپاه پاسداران
استقلال تهران
انقلاب اسلامی
شرکت بیمه ملت
مدیریت بحران
نماینده مردم
تیم پرسپولیس
عملیات جستجو
اول فروردین
تیم استقلال
حجت الاسلام
بازار ایران
اطلاع رسانی
آسمان ایران
متناسب سازی
پایگاه خبری
اخبار ورزشی
رصد لحظه به لحظه پهپاد آکینجی در جستجوی هلی کوپتر رییس جمهور + لینک آنلاین عکس | تصاویری از سردار سرتیپ دوم پاسدار سید مهدی موسوی سرتیم حفاظت رییسی که همراه وی در بالگرد حضور داشت ورود پهپاد آکینجی ترکیه به آسمان ایران+عکس بالگرد حامل ابراهیم رییسی پیدا شد؟ | خبر فوری هلال احمر و وزیر کشور قویترین مرد ایران به پرسپولیسی ها پیوست + عکس روایت معاون وزیر خارجه جمهوری اسلامی ایران از ابتدای وقوع حادثه | امام جمعه تبریز گفتند که حالم بد است عکس| واکنش باشگاه استقلال به حادثه بالگرد ابراهیم رییسی ببینید | نگرانی پدر آیت الله آل هاشم از حال فرزندش؛ حضور در بین امام جمعه تبریز بایدن پس از حادثه بالگرد رییس جمهور ایران، تعطیلات هفتگی خود را لغو کرد گریم عجیب و غریب سارا رسول زاده در کنار آقای بازیگر میزان مبلغ جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان در دو سطح و مبلغ متفاوت + جزییات استخر کشاورزی جان کودک چهار ساله را گرفت چرایی رشد قیمت دلار پس از حادثه بالگرد رییس جمهور/ دلار در این صورت، ارزان نمی شود با این راهکار ساده مغزتان جوان می ماند یارانه 300 هزار تومانی امشب واریز می شود پپ گواردیولا از منچسترسیتی جدا می شود؟ عکس| علی دایی با سیبیل خاص در لباس پرسپولیس شارژ نفری 300 هزار تومان یارانه نقدی روز شنبه | از کجا بفهمیم کدام دهک درآمدی هستیم؟ | 3 روش استعلام گیری برای وضعیت دهک بندی کمیسیون اروپا برای کمک به یافتن بالگرد رییسی سیستم ماهواره ای کوپرنیک را فعال می کند ژاوی: بارسلونا این فصل عملکرد پیشرفت کرد اما رئال مادرید بیش از حد عالی بود! خواص روغن بادام تلخ به غیر از آنچه تاکنون می دانستید+ اینفوگرافیک رشد هیجانی قیمت دلار پس از حادثه برای بالگرد رییس جمهور | هشدار نسبت به خرید دلار در شرایط کنونی عکس «تلسکوپ فضایی هابل» از طلوع یک ستاره شبیه به خورشید + تصویرموضوعات داغ:
امام جمعه تبریز حقوق بازنشستگان آذربایجان شرقی ابراهیم رییسی بازنشستگان کشوری رایو وایکانو بیمه تکمیلی بازی بارسلونا استقلال خوزستان معاون وزیر خارجه پیست سوارکاری گذرنامه ام اس نست مینی لباس ورزشی وابه وایی ده فقیر شیخ عالی مرکز رسیدگی به امور مساجد دانشگاه آزاد دزفول وزرای دولت نهم و دهم سیاه گلال داگلاس انگلبارت مزرعه به گوگوش غلامرضا مصباحی مقدم شورای عالی فضای مجازی پرینت ارزان بزرگترین شریک تجاری ایران دروازه بان تراکتور درخواست ایران نیروهای نظامی بازی پرسپولیس سازمان مدیریت بازی استقلال خلاصه بازی رئال مادرید صندوق بازنشستگی کشوری سقوط بالگرد رییس جمهوری سازمان تامین اجتماعی هواداران پرسپولیس مدیرکل هواشناسی سامانه ثبت نام یارانه معیشتی تیم ملی ایران حق عائله مندی نیروهای مسلح پرسپولیسی ها فرمانده سپاه بلایای طبیعی فوتبال ایران لحظه به لحظه وزارت خارجه بازنشستگان تامین اجتماعی سپاه پاسداران انقلاب استان آذربایجان شرقی تیم ملی فوتبال ایران نماینده مردم تبریز پایگاه خبری تحلیلی شرکت های خودروساز گفتگوی تلویزیونی تیم ملی فوتبال رابطه عاشقانه سپاه پاسداران استقلال تهران انقلاب اسلامی شرکت بیمه ملت مدیریت بحران نماینده مردم تیم پرسپولیس عملیات جستجو اول فروردین تیم استقلال حجت الاسلام بازار ایران اطلاع رسانی آسمان ایران متناسب سازی پایگاه خبری اخبار ورزشی
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
